LA ROCHE-SUR-YON 
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Informations de base  
Photo de la sortie : 
Intitulé :  yin yoga medit-soin,harmonisation du chakra sacré   
Le :  Samedi 19 Juin 2021 (Passée)
A :  10:15
 
Thème :  découverte
Ouverte :  à tous
   
Adresse :  beaurepaire
Lieu de rendez-vous :  (N'est donné qu'aux membres concernés)
Coût estimé :  moins de 15 € (payable sur place)
   
Sortie lancée par :  Fred

Frederique
(45 ans)

Description  
Bonjour à tous ,découvrez avec moi la puissance du YIN yoga, il me reste 3 PLACES .C est une pratique douce vous permettant de vous assouplir ,de renforçer vos articulations et de vous expérimenter au lacher prise.Ce YIN yoga sera spécial émotions refoulées afin de les libérer graçes aux postures d ouvertures de hanches.Les postures sont à tenir sur un minimum de 3 MN afin de pouvoir étirer en profondeurs nos tissus tel que les façias,les tendons,les ligaments,c est le yoga des articulations.IL a pour objectif la pleine détente afin  d obtenir un lacher prise,en relançant l energie vitale dans notre corps à travers nos méridiens ce qui permet de renforçer nos organes.IL aide a chasser notre trop plein émotionnel surtout dans cette séance spécial émotions refoulées.Ensuite pour parfaire la séance je vous propose une méditactioncréative qui aura pour but de renforçer votre chakras sacré en lien avec votre émotionnel refoulé, en lien aussi avec votre créativitée elle va vous invité a mettre en action votre  visualisation créative,à etre à l ecoute de votre corps ,des sensations....La séance se déroulera à mon domicile au tarif de 10 euros ,prevoir 1H45.lumieres douces et huiles essentielles seront avec nous.JE vous dit à bientot.je fournis le matériel ,emporter juste un pti coussin et plaide pour la méditactioncréative
Le 10/05/21 Modifiée le 15/05 à 10:10
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(55 ans)

Fred

Frederique
(45 ans)

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